Trabajos a distancia: una guía para mamás y papás muy ocupados

A menudo me preguntan cómo puedo trabajar desde casa siendo un padre ocupado. Es una pregunta justa, y una pregunta con la que yo también tuve problemas en el pasado.

Cuando era madre embarazada, sabía dos cosas con certeza:

1. Necesitaba trabajar
2. Quería estar allí para mi hijo y ahorrar en costos de cuidado infantil al mismo tiempo.

¿Qué puede hacer un padre ocupado?

¿La respuesta corta? ¡Trabajar de forma remota!

El asombroso costo del cuidado infantil

En elQuinto estudio anual sobre el costo de la atención médicaSe descubrió que una de cada tres familias gasta el 20% o más de sus ingresos anuales totales en el cuidado de los niños. Para muchas, esto ascendía a más de 200 dólares por semana. Cuando se gana entre 10 y 20 dólares por hora, se trata de una cantidad considerable.

Como futura mamá, sabía lo caro que era el cuidado infantil en mi zona. En lugar de sacrificar casi la mitad de mi sueldo (y más de 40 horas a la semana sin mi pequeño), opté por trabajar a distancia para pasar más tiempo con él y conservar más dinero que tanto me costó ganar.

Lamentablemente, decidir trabajar de forma remota y encontrar un trabajo remoto son dos cosas muy diferentes. La buena noticia es que, en los diez años que han pasado desde que comencé a trabajar desde casa, he aprendido mucho sobre el teletrabajo como padre. Tanto es así que descubrí que hay cuatro cosas que debes saber para trabajar de forma remota como padre.

1. No todos los trabajos desde casa son iguales

Puedes buscar portodo el día. De hecho, puedesEncuentra cientos y cientos de ofertas de trabajo remotastodos los días. Pero no te servirán de nada si no buscas el tipo de trabajo adecuado.

Verás, hay dos tipos principales de trabajos remotos:

1. Empleado
2. Independiente

Uno de ellos es más adecuado para padres ocupados que el otro. En primer lugar, veamos los puestos de los empleados.

Trabajos para empleados remotos

A empresas les gusta,, yManzanaTodos contratan empleados remotos. Estos trabajadores son empleados de estas empresas y se espera que trabajen en un horario fijo con horarios establecidos. Básicamente, los trabajos de empleados remotos son como trabajos de oficina, pero en lugar de sentarse en un cubículo, se trabaja desde la oficina de casa.

Como empleado que trabaja de forma remota, se le pedirá que:

• Trabaja tu turno
• Tenga una oficina en casa tranquila
• Estar disponible durante el horario comercial.
• Proporciona un entorno libre de distracciones para realizar tu trabajo.

Como padre ocupado con niños pequeños a su cargo, los puestos de trabajo a menudo no funcionan. Es imposible mantener tranquilo a un bebé durante un turno de ocho horas, así como mantener entretenidos a los niños pequeños mientras usted intenta hacer su trabajo. No puede ser un padre que también esté trabajando al mismo tiempo. Simplemente no funciona.

Considere opciones de trabajo a tiempo parcial

Ahora bien, si tienes hijos mayores en edad escolar, es posible que puedas trabajar a distancia a tiempo parcial como empleado. Durante las 6 o 7 horas que tu pequeño está en la escuela, podrías dedicar varias de ellas a realizar trabajos a distancia.

Por supuesto, esto solo funciona si puedes permitirte trabajar a tiempo parcial y realmente tienes disponibilidad a tiempo parcial mientras tus hijos están en la escuela. Pero ten en cuenta que esto no siempre es práctico. Después de todo, los niños tienen varios días libres durante el año para vacaciones y planificación de los profesores. Además, muchas escuelas cierran en verano. Durante estos períodos, tendrás que planificar y pagar el cuidado de los niños, lo que puede dificultar el trabajo desde casa, incluso a tiempo parcial.

Pero, si tienes el deseo de trabajar a tiempo parcial y no te importa planificar el cuidado de los niños durante todo el año cuando no hay clases, te recomiendo que consultesTrabajos flexiblesPara obtener información sobre trabajos a tiempo parcial que puede realizar desde su casa. Con una membresía paga, obtiene acceso a ofertas de trabajo reales que están 100 % garantizadas de no ser spam.

Trabajos remotos Trabajos freelance

El otro tipo principal de trabajo remoto que puedes encontrar como padre se encuentra dentro del ámbito del trabajo autónomo. Como autónomo,vende tus habilidades o serviciosPara los clientes. Usted fija su horario, elige los proyectos en los que trabaja y negocia su propia tarifa de pago. Básicamente, usted es su propio jefe.

La naturaleza flexible del trabajo autónomo lo hace muy atractivo para los padres. De hecho, así fue exactamente como empecé. Después de que nació mi hijo,Comencé una carrera como escritor independiente desde cero.Esto me permitió quedarme en casa con él y ganar dinero según su horario.

Sin el trabajo freelance, habría terminado dejándolo en una guardería mientras yo trabajaba 40 horas en una oficina. El trabajo freelance fue, en una palabra, una salvación.

Empiece como autónomo

Para tener éxito como freelance, lo mejor es centrarse en una habilidad o servicio para empezar y desarrollarlo a partir de ahí. En mi caso, elegí escribir porque era algo que siempre quise hacer y que realmente disfrutaba. Te sugiero que también te dediques a una habilidad que ya tengas y que puedas desarrollar en un negocio rentable basado en servicios.

Si no estás seguro de qué habilidad venderías, aquí hay algunas ideas para comenzar:

Recuerda que establecerte como freelance puede llevar tiempo, pero una vez que lo hagas, tu potencial de ingresos será ilimitado y podrás trabajar cuando y donde quieras. Este suele ser el factor más importante para los padres ocupados que quieren trabajar a distancia: ¡la flexibilidad!

2. Sea realista sobre cuánto necesita ganar

Me sorprendió saber que la mayoría de los trabajadores no tienen ni idea de cuánto necesitan ganar para llegar a fin de mes. Pero luego me di cuenta de que yo tampoco tenía idea.

Como padre ocupado que quiere trabajar a distancia, es importante que comprenda cuánto dinero necesita ganar realmente. Después de todo, tiene otras bocas que alimentar además de la suya y el trabajo a distancia no le permitirá hacerlo a menos que gane lo suficiente para sobrevivir.

Con demasiada frecuencia nos obsesionamos con encontrar trabajo remoto y no pensamos en lo que realmente necesitamos de un trabajo remoto. Claro, es posible que quieras la flexibilidad de ser padre y sustentador de la familia, pero ¿cuánto dinero necesitas ganar?

Afortunadamente, puedes resolverlo con bastante facilidad.

Determinar su salario digno

La gente del MIT desarrolló uncalculadora de salario vitalSe basa en la ubicación (hasta el condado en el que reside) y lo ayuda a determinar un salario por hora que lo coloca en una de tres categorías según el tamaño de su hogar:

1. Salario digno
2. Salario mínimo
3. Salario de pobreza

Las cifras que proporcionan se basan en los gastos anuales que tendría una familia. Esto incluye cosas como comida, vivienda, gastos médicos, etc.

Incluso hay salarios recomendados para quienes solo quieren trabajar a tiempo parcial. Usa esta calculadora para guiarte en tu búsqueda de trabajo remoto. ¡No tiene sentido buscar trabajos desde casa que ni siquiera se acercan a pagarte lo que necesitas para sobrevivir!

3. Sé consciente del tiempo y de cuánto tiempo tienes realmente

Tendemos a pensar que tenemos más tiempo del que realmente tenemos. Por eso terminamos trabajando demasiado, con doble agenda y sintiendo que no hay suficientes horas en el día para hacer todo.

A menudo, la solución no es más tiempo, sino más claridad. Muchos de nosotros carecemos de conciencia del tiempo y nos creamos falsas expectativas sobre lo que se puede lograr en un día.

Una advertencia para los padres

Yo ofrezcoPara quienes quieren trabajar desde casa pero no tienen idea de por dónde empezar. Una clienta mía reciente, madre de dos hijos, sabía que quería trabajar de forma remota. También sabía que necesitaba ganar unos 1.400 dólares al mes para contribuir con el sustento de su hogar. Como parte de nuestra entrevista inicial, le pregunté cuánto tiempo a la semana podía dedicar a su trabajo. Declaró muy conscientemente que podía dedicar 20 horas a su trabajo remoto todas las semanas.

Hice los cálculos y determiné que tenía que ganar entre 18 y 20 dólares por hora para alcanzar su objetivo de ingresos mensuales. Elaboramos un excelente currículum.sitio de serviciopara ella como freelance. Y he aquí que consiguió su primer cliente que necesitaba a alguien a tiempo parcial, 20 horas a la semana, y que le pagaría 20 dólares la hora. ¿Qué te parece ese triunfo?

Pero, cuando empezó a trabajar para su cliente, rápidamente se sintió abrumada por las exigencias de su trabajo, junto con la crianza de una familia. Cuando me comuniqué con ella después de un mes, me dijo que no podía hacerlo. Dijo que simplemente no había suficientes horas en el día para hacer todo y que, como resultado, tanto su trabajo como su vida familiar se estaban viendo afectadas. Por supuesto, ese no era el resultado que buscábamos. El objetivo de trabajar de forma remota como padre es ganar dinero y pasar tiempo con sus hijos. Entonces, ¿qué salió mal?

La respuesta corta: tenía falsas expectativas.

Tenga en cuenta las limitaciones de tiempo

Verá, todos tendemos a suponer que deberíamos poder hacer todo lo que queremos, pero esto es simplemente irreal. El día tiene solo 24 horas. Por mucho que lo intente, nunca podrá hacerlo todo si no es realista con sus expectativas de tiempo.

Como padre que quiere trabajar a distancia, debe tomarse en serio las expectativas de tiempo. Determine cuáles son sus límites de tiempo y acéptelos. Luego, puede trabajar para eliminar las cosas que le impiden alcanzar sus metas personales y profesionales. Parte de esto es obtener claridad.

Recuerda que, en realidad, no necesitas más tiempo en un día. Necesitas una claridad absoluta sobre qué tareas y actividades son las más importantes y la convicción de decir “no” a todo lo demás. Cuando lo haces, es sorprendente cuánto tiempo más se libera por arte de magia.

Como dijo una vez Steve Jobs: “Decidir qué no hacer es tan importante como decidir qué hacer”.

4. Sea (y manténgase) productivo

Incluso cuando ya tienes el control de tu tiempo y expectativas realistas establecidas, depende de ti poner todo el esfuerzo para lograrlo. Cuando trabajas desde casa, no hay nadie más que supervise tu día. Tú y solo tú eres responsable de mantenerte concentrado en tu tarea y trabajar todo el día, incluso cuando nadie más te esté mirando. Como padre que trabaja desde casa, esto no siempre es fácil.

Afortunadamente, existen algunos trucos que puedes utilizar para ayudarte a mantenerte concentrado en la tarea.

No hagas varias cosas a la vez

Como padres, tendemos a ser multitareas por naturaleza. Damos de comer a nuestros hijos mientras lavamos una carga de ropa y respondemos mensajes de texto de nuestros amigos. Y aunque nos han condicionado a pensar que hacer varias cosas a la vez es algo bueno, en realidad perjudica la productividad.

Estudio tras estudio demuestraLas personas inteligentes no hacen varias cosas a la vez, sino que se concentran en una sola actividad a la vez. Cuando nos concentramos en una sola tarea a la vez, nos volvemos más productivos y más eficaces en lo que hacemos. La multitarea, por otro lado, ralentiza nuestro cerebro y descarrila el progreso.

Si bien es tentador intentar hacer varias cosas a la vez, ¡no lo hagas! Concéntrate en una sola cosa a la vez y tu productividad se disparará.

Crear listas de tareas pendientes

Un simple bolígrafo y papel pueden ayudarte a llevar un registro de tu día. Ya sea la noche anterior o la mañana del día, propónte anotar todo lo que tienes que hacer antes de que termine el día.

Asegúrate de priorizar tu lista: coloca las tareas más urgentes en la parte superior. De esa manera, si no logras completar toda la lista (y probablemente no lo harás), puedes trasladar las tareas pendientes a la lista del día siguiente.

Antes de escribir tu lista de tareas pendientes, ten siempre bajo control tus expectativas de tiempo. No anotes todo lo que quieres hacer ese día. En lugar de eso, céntrate en las tareas que debes hacer. ¡Y no olvides ir tachando las tareas a medida que las vayas completando! Este simple acto es gratificante y nos impulsa a completar el siguiente elemento de la lista y así sucesivamente.

Si un bolígrafo y un papel no son lo tuyo, no hay problema. Hay varias formas de hacerlo.aplicaciones de gestión del tiempoque impulsan la productividad y te ayudan a administrar tu día.

Trabajos remotos como padre ocupado

No voy a mentir, es difícil equilibrar la carrera de padre, especialmente si quieres trabajar a distancia. Recuerda que trabajar desde casa no sustituye al cuidado de los niños. Igualmente, tendrás que encontrar tiempo libre de distracciones para trabajar. Para ti, eso puede significar trabajar de forma autónoma en función del horario de tus hijos. O tal vez puedas trabajar a tiempo parcial mientras los más pequeños están en la escuela.

Sea cual sea el camino que decidas seguir, ¡sigue así! Un trabajo desde casa no te caerá del cielo. Requiere un plan para llegar del punto A al punto B.

Y, como siempre, si tienes alguna pregunta, no dudes en preguntar. Deja tus consultas en los comentarios a continuación o considera registrarte enorientación profesional¡Lo puedes lograr!

Felizmente,

Ashlee

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